La nutrición es la ingesta de alimentos, en relación con las necesidades dietéticas del cuerpo. Una nutrición adecuada conduce a una buena inmunidad, una dieta equilibrada y una actividad física adecuada. Una mala nutrición conduce a una inmunidad reducida, una mayor susceptibilidad a las enfermedades, un desarrollo físico y mental inadecuado y una baja productividad.
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