Revista de medicina deportiva y estudios de dopaje

Estimaciones de potencia crítica y capacidad de trabajo anaeróbico a partir de una única prueba máxima de menos de 3 minutos

Abstract

Bergstrom HC, Housh TJ, Zuniga JM, Camic CL, Traylor DA, Lewis RW, Schmidt RJ y Johnson GO

El propósito de este estudio fue determinar si la Potencia Crítica (CP) y la Capacidad de Trabajo Anaeróbico (AWC) podían estimarse a partir de una única prueba máxima de menos de 3 min. Veintiocho sujetos (media ± DE: edad 23,3 ± 3,3 años, masa corporal 71,6 ± 16 kg) realizaron una prueba incremental en cicloergómetro hasta el agotamiento para determinar la tasa máxima de consumo de oxígeno y la frecuencia cardíaca máxima. La prueba máxima de 3 min se utilizó para determinar el criterio y seis valores estimados de CP y AWC. Los valores de potencia crítica de criterio (CP180) y capacidad de trabajo anaeróbico (AWC180) se determinaron a partir de la prueba máxima de 3 min y se expresaron como promedios de 30 s (155-180 s). Los seis valores estimados de CP y AWC se calcularon a partir de promedios de 30 s en intervalos decrecientes de 10 s desde 145 a 170 s (CP170 y AWC170), 135 a 160 s (CP160 y AWC160), 125 a 150 s (CP150 y AWC150), 115 a 140 s (CP140 y AWC140), 105 a 130 s (CP130 y AWC130) y 95 a 120 s (CP120 y AWC120). Se utilizaron diferencias de medias, error total, error constante, error estándar de la estimación y correlaciones para comparar el criterio con los valores estimados de CP y AWC. Los resultados del presente estudio indicaron que 150 s fue la duración más corta de la prueba que dio como resultado diferencias no significativas entre los valores de CP180 y AWC180 según el criterio y los valores estimados de CP150 y AWC150. Los análisis de validación posteriores mostraron que hubo concordancias cercanas entre los valores estimados de CP150 y AWC150 y los valores de CP180 y AWC180 según el criterio. Por lo tanto, los hallazgos actuales indicaron que las estimaciones de CP y AWC no se vieron afectadas al acortar la prueba en 30 s. Reducir la duración de la prueba a 2,5 minutos proporciona un protocolo menos extenuante, pero válido, para estimar CP y AWC.