Revista de medicina deportiva y estudios de dopaje

Comparación del comportamiento glucémico entre el entrenamiento de fuerza, el entrenamiento de resistencia de alta intensidad (HIRT) y el entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT): un estudio de caso

Abstract

Kamila Silva Arão, Lucas Carlos Gonçalves, Marcelo Henrique Silva, Camila Simês Seguro, Naiany Pereira Silva y VitorAlves Marques*

Las proteínas séricas designadas como biomarcadores de la función hepática se utilizan para evaluar a los pacientes en busca de disfunción hepática. La diabetes mellitus tipo 2 (DM2) es generalmente un defecto en la acción y secreción de insulina y en la regulación de la producción hepática de glucosa. El ejercicio para tratar la diabetes tipo 2 ha tenido impactos positivos en la vida de los diabéticos. El objetivo de este estudio es analizar los efectos de la curva glucémica en tres tipos diferentes de entrenamiento: entrenamiento de fuerza (TF), entrenamiento de resistencia de alta intensidad (HIRT) y entrenamiento de alta intensidad por intervalos (HIIT). La muestra es un diabético tipo 2 sedentario de 57 años que se sometió al método de entrenamiento: entrenamiento de fuerza (TF), entrenamiento de resistencia de alta intensidad (HIRT) y entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT). una vez a la semana por la noche. Se realizó anamnesis previa al estudio, glucemia pre y post ejercicio. Los resultados generales fueron satisfactorios, presentando el HIIT como el método más efectivo para la reducción aguda de la glucemia post-ejercicio (reduciendo 29,62%, 34,25%, 38,89 y 36,11% inmediatamente a los 10, 20, 30 minutos después del esfuerzo respectivamente). Se concluyó que el entrenamiento físico influyó positivamente en la reducción de la glucemia como efecto agudo, pero el HIIT fue el método más efectivo.