Revista de medicina deportiva y estudios de dopaje

Bioquímica y psicología del ajedrez y del ejercicio físico clásico: ¿evidencia concurrente o contradictoria?

Abstract

Campo de golf Sighart

El ajedrez es un deporte de competición en el sentido clásico de la palabra. Uno de los factores más importantes para la competencia ajedrecística y deportiva es el tiempo acumulado de entrenamiento. Para obtener un alto nivel de competencia, tanto los ajedrecistas como los atletas deben dedicar hasta 10 años de entrenamiento específico.
En el ajedrez y el deporte clásico, la energía necesaria para la actividad cerebral se deriva primero de las reservas de glucógeno en el cerebro, los músculos y el hígado y más tarde del tejido adiposo. Tanto el ajedrez como el deporte clásico dependen de la energía compartida del glucógeno y la grasa. Cuando el cerebro necesita energía adicional, los músculos y el hígado comparten energía con el cerebro. Cuando los músculos necesitan energía adicional, el cerebro cumple la solicitud de los músculos. El gasto de energía, la absorción de O2 _y la producción de CO2 _durante las partidas de ajedrez son similares a los obtenidos durante un maratón. La fatiga mental y física comienzan con estados metabólicos similares: privación de glucógeno. Durante el ajedrez de competición, los atletas deben estar en buena condición física.
Los perfiles mentales de los ajedrecistas y otros atletas se correlacionan con procesos como la atención, el control de conflictos, la memoria, la motivación y el reconocimiento.
En el ajedrez no existe una excelencia específica de género; En cambio, la disponibilidad de glucógeno está menos desarrollada en las ajedrecistas.
En el ajedrez y en los deportes clásicos, el cerebro, la médula espinal, los nervios y los músculos cooperan en perfecta armonía. El cerebro lo controla todo: en el ajedrez las figuras, en el deporte los receptores celulares (baro, lactato, gluco, metabo, quimio, termo, respiratorio) “envían” señales al cerebro a través de los ojos o de los cambios metabólicos. El cerebro decide entonces qué hacer: en el ajedrez, el jugador mueve una figura; en el deporte, los músculos reaccionan según la demanda.
El ejercicio físico o ajedrez debe definirse como una actividad motora completamente controlada por el sistema nervioso central (SNC) en combinación con una competencia específica. En el ajedrez, así como en el ejercicio físico, el estrés físico prepara el cerebro para la estimulación cognitiva.
En lo que respecta a los aspectos bioquímicos, fisiológicos, neuronales y psicológicos, el ajedrez es igual al ejercicio físico clásico y debe reconocerse como deporte.