Revista de medicina deportiva y estudios de dopaje

Asociaciones entre la actividad física y las respuestas cardiorrespiratorias y pulmonares submáximas en hombres

Abstract

John C. Sieverdes, Xuemei Sui y Steven N. Blair

Antecedentes: La actividad física (AF) habitual se asocia con valores más altos de aptitud cardiorrespiratoria, pero se necesita información adicional sobre las contribuciones de tipos específicos y cantidades de AF. Por lo tanto, el objetivo principal de este estudio fue analizar la función cardíaca y pulmonar de una gran cohorte de hombres y comparar estos resultados con varios modos y volúmenes de AF. Métodos: Utilizamos datos de 30.594 hombres del Estudio Longitudinal del Centro de Aeróbicos que fueron categorizados en grupos sedentarios, nadadores, caminantes y corredores utilizando datos de AF de autoinforme recopilados durante 1970-2005. Se utilizaron categorías de AF adicionales utilizando MET-minutos/semana para agrupar a los hombres en 5 niveles distintos de actividad (0 MET-min, 1-499 MET-min, 500-999 MET-min, 1000-1499 MET-min y ? 1500 MET-min). Cada participante también completó una prueba de ejercicio máxima en cinta para cuantificar su nivel de aptitud física. Los análisis transversales incluyeron modelos lineales generales y comparaciones múltiples ajustadas por edad, tabaquismo e historial de infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, diabetes e hipertensión. Resultados: Se encontró un efecto lineal dosis-respuesta para las variables de función cardíaca en las categorías de MET-min de actividad física. Se encontraron asociaciones más fuertes para la frecuencia cardíaca en reposo (FC), la recuperación de la frecuencia cardíaca (FCR), la FC de ejercicio y la presión arterial de ejercicio con los grupos de corredores y nadadores en comparación con los grupos de caminantes y sedentarios. Los caminantes tuvieron una función cardíaca significativamente mejor que el grupo sedentario, pero solo alrededor de la mitad del efecto observado en los nadadores y corredores. Los hallazgos de la función pulmonar mostraron mayores valores absolutos en FVC y FEV1 en las categorías de actividad física, pero no encontraron diferencias en las proporciones de la función pulmonar (p. ej., FEV1/FVC%). Conclusiones: Encontramos asociaciones lineales beneficiosas con la FC en reposo, la FC de ejercicio, la FCR, los valores de aptitud física, FVC y FEV1 sobre categorías crecientes de MET-min. Esto implica que la actividad física habitual, como caminar, pero especialmente nadar y correr, cuando se realiza con un volumen adecuado, son formas viables de obtener beneficios para la salud cardíaca.