Revista de trauma y tratamiento

El impacto del estrés traumático en el sueño y los remedios naturopáticos para mujeres

Abstract

Viravan Noman* y Anadip Sanganpanich

Las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de experimentar síntomas de varios problemas psiquiátricos, como pesadillas e insomnio, después de sufrir estrés traumático. Después de terminar la terapia cognitivo-conductual para el trastorno de estrés postraumático (TEPT), las personas con la enfermedad con frecuencia continúan teniendo problemas de sueño. Las mujeres que han experimentado un trauma pueden beneficiarse de la terapia de ensayo de imágenes, la terapia cognitivo-conductual para el insomnio o una combinación de estos enfoques para controlar el insomnio y las pesadillas. El uso de la proposición en combinación con otros fármacos psicotrópicos o psicoterapia puede ser una forma eficaz de ayudar a las mujeres traumatizadas con sus pesadillas.