Revista de trauma y tratamiento

La prevención de lesiones deportivas

Abstract

Jgreber Peter

El ejercicio es beneficioso para el cuerpo y, con
las medidas de seguridad adecuadas, se pueden prevenir las lesiones deportivas. La
naturaleza del equipo de protección (amortiguación, gorras protectoras, zapatos,
protectores bucales) ha ayudado a mejorar la salud en los deportes. Sin embargo,
de todos modos puede estar expuesto a las lesiones. Comuníquese siempre con
su proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier tipo de
actividad física, especialmente actividades o deportes de alto impacto.