Kathleen Fedric
Según la Asociación Estadounidense de Psicología (APA), el trauma es “una respuesta emocional a un evento terrible como un accidente, una violación o un desastre natural”. Sin embargo, una persona puede experimentar un trauma como respuesta a cualquier evento que considere física o emocionalmente amenazante o dañino. Una persona traumatizada puede sentir una variedad de emociones tanto inmediatamente después del evento como a largo plazo. Puede sentirse abrumada, indefensa, conmocionada o tener dificultad para procesar sus experiencias. El trauma también puede causar síntomas físicos. El trauma puede tener efectos a largo plazo en el bienestar de la persona. Si los síntomas persisten y no disminuyen en gravedad, puede indicar que
el trauma se ha convertido en un trastorno de salud mental llamado trastorno de estrés postraumático (TEPT).
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